다이어트 식단
03월 16일( 오전간식 309kcal)
카@beulah1004
- 2023.03.16 12:33
- 21
- 0
오전간식 309kcal 12:28
탄수화물(6.7%) 22.05 / 327g
단백질(14.6%) 8.75 / 60g
지방(45.3%) 22.65/ 50g
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| werther’s original (1회, 5g) | 21kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| 아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
| 호두 (5알, 20g) | 130kcal |
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