13일 식단과 활동






요즘은 먹다 남기는게 많아진듯...
식탐이 늘어서 그런건가...
점심은 대충먹고 라떼 커피잔으로 2잔냠냠~
저녁은 샐러드,바나나 큰거1개
요플레2개, 사진에는 읍지만
남표니꺼 계란초밥2개,연어회3점 뺏어서 냠냠ㅎ
마시따=ㅠ=*
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응원합니다
양이 줄어서 배가 작아졌나봐요!! 소식 습관 들이는게 진짜 효과가 좋은 것 같아요! 화이팅 하세요!🙌