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다이어트 식단

03월 15일( 아침식사 1099kcal)

다신등급

jyh9229
  • 2023.03.15 19:58
  • 16
  • 0
아침 1099kcal 19:57
탄수화물(18.9%) 62.60 / 331g
단백질(126.2%) 77.00 / 61g
지방(121.4%) 60.70/ 50g
현미잡곡밥
(1회, 100g)
 158kcal
돼지갈비구이
(1중간접시, 350g)
 941kcal
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