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다이어트 식단

03월 13일( 점심식사 462kcal)

다신등급

Roseinaus
  • 2023.03.12 20:41
  • 25
  • 0
점심 462kcal 22:38
탄수화물(16.4%) 61.62 / 376g
단백질(39.2%) 27.04 / 69g
지방(21.9%) 12.46/ 57g
오트밀
(1회분, 45g)
 171kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 90g)
 123kcal
토마토 스파게티
(1인분, 120g)
 168kcal
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