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다이어트 일기

오늘의 늦은 아침식사

다신등급

둠두둠
  • 2014.12.24 11:15
  • 175
  • 1

오늘의 늦은 아침식사

닭가슴살과 브로콜리, 잡곡밥이 들어간 볶음밥과 키위양상추샐러드에요~
볶음밥소스는 제가 샐러드드레싱 대신 쓰는 간장마늘소스에있는 마늘을 조금 건져서 같이 볶았어요~~
훈제닭가슴살이 간이 조금 되있어서 간은 딱 맞아요~! 칼로리는 296 정도 된답니다! 든든한 아침식사에요!!

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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2014.12.24 12:12

    우와든든해보여요! 맛있겠다~♥

    답글
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오늘 저녁식사로 먹은것~!!

2014.12.24 조회수 : 245
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