다이어트 식단
03월 06일( 저녁식사 1024kcal)
Holyg
- 2023.03.06 17:44
- 20
- 0
저녁 1024kcal 17:43
탄수화물(2.8%) 8.80 / 320g
단백질(32.5%) 19.20 / 59g
지방(39.2%) 19.20/ 49g
| 굴밥비빔밥(톳?,굴밥,된장,파무침) (2회, 20g) | 740kcal |
| 두부조림 (1회, 200g) | 284kcal |
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