다이어트 식단
03월 04일( 저녁식사 1450kcal)
황선구
- 2023.03.04 21:12
- 24
- 0
저녁 1450kcal 19:35
탄수화물(28.1%) 122.98 / 437g
단백질(113.0%) 90.37 / 80g
지방(96.2%) 64.45/ 67g
| 돈까스 (1인분, 200g) | 568kcal |
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 572kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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