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다이어트 식단

02월 24일( 아침식사 1010kcal)

다신등급

쎄뇨르킴
  • 2023.02.24 08:01
  • 19
  • 0
아침 1010kcal 07:20
탄수화물(30.6%) 137.87 / 451g
단백질(49.9%) 41.43 / 83g
지방(47.7%) 32.92/ 69g
[청정원] 스파게티면
(1회분, 120g)
 438kcal
[청정원] 토마토와 생크림 로제
(1회, 130g)
 156kcal
[서울우유] 슈레드피자치즈
(1회, 100g)
 300kcal
[오리온] 로투스쿠키
(1개, 7g)
 37kcal
머랭쿠키
(1개, 22g)
 79kcal
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