다이어트 식단
02월 19일( 야식 275kcal)
sun^^
- 2023.02.19 00:50
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야식 275kcal 23:53
탄수화물(9.8%) 28.22 / 287g
단백질(42.4%) 22.45 / 53g
지방(16.1%) 7.09/ 44g
| 돼지고기 목살 (1인분, 15g) | 32kcal |
| 표고버섯 (1회분, 70g) | 26kcal |
| 양파 (1인분, 59g) | 20kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 59g) | 19kcal |
| 오빠닭 닭가슴살 통통 소시지 갈릭 (1회, 70g) | 96kcal |
| 쌀 모닝빵 (1회, 25g) | 69kcal |
| 라면티백 순한맛 (1회, 5g) | 13kcal |
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