다이어트 시작, 첫 7일간의 기록.
이꿍꾸
다이어트 7일차 기록.첫 날 인바디는 전 날에 많이 먹어서 그런가 평소보다 무게가 높게 나왔었고 점차 내려가고 있다.운동은 이틀 못해서 5일은 성공..식단은 일단 쭉 잘해나고 있는데 이번엔 성공하기를…🥲
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
닭다리살처럼 쫄깃한 '닭가슴살' 찾는 유목민이라면?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
멋져요 👍
30일 만보 걷기11일차 성공!
30일 플랭크 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
멋져요 👍