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다이어트 식단

02월 06일( 저녁식사 928kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2023.02.06 21:12
  • 16
  • 0
저녁 928kcal 15:17
탄수화물(41.4%) 140.73 / 340g
단백질(87.5%) 54.26 / 62g
지방(38.1%) 19.82/ 52g
구운김
(5장, 5g)
 10kcal
달래무침
(2소접시, 272g)
 136kcal
과메기
(1.5회분, 150g)
 267kcal
초고추장
(3종지, 60g)
 129kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
된장국
(1인분, 200g)
 76kcal
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