다이어트 식단
01월 18일( 점심식사 280kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.01.18 18:33
- 17
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점심 280kcal 14:02
탄수화물(15.6%) 52.23 / 334g
단백질(17.5%) 10.69 / 61g
지방(6.1%) 3.13/ 51g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 김치콩나물국 (1인분, 250g) | 42kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 30g) | 83kcal |
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