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다이어트 식단

01월 14일( 아침식사 542kcal)

다신등급

팡팡포슬이
  • 2023.01.14 09:17
  • 26
  • 0
아침 542kcal 09:11
탄수화물(33.1%) 118.42 / 358g
단백질(16.0%) 10.58 / 66g
지방(6.1%) 3.35/ 55g
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
냉이 무침
(2회, 100g)
 66kcal
전분 당면 삶은것
(1회분, 100g)
 169kcal
무생채
(1소접시, 30g)
 12kcal
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