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다이어트 일기

03월 09일 (음식 48kcal, 운동 963kcal)

다신등급

힘내라 여자여
  • 2016.03.09 10:25
  • 75
  • 0
아침식사 : 48kcal (100.00%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 48kcal
운동 : 963kcal
제자리 계단 오르기 (10회) 100kcal
고정자전거 (20분) 140kcal
런닝머신 달리기 (60분) 363kcal
윗몸일으키기(시간) (10분) 80kcal
줄넘기(시간) (20분) 200kcal
훌라후프 (20분) 80kcal
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