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다이어트 식단

01월 11일( 저녁식사 676kcal)

다신등급

betteryg
  • 2023.01.11 19:35
  • 20
  • 0
저녁 676kcal 19:35
탄수화물(25.0%) 88.10 / 352g
단백질(41.9%) 26.80 / 64g
지방(47.8%) 25.80/ 54g
현미밥
(1공기, 90g)
 137kcal
[삼양] 불닭볶음면 작은컵
(1개, 70g)
 280kcal
[허닭] 닭가슴살 함박스테이크 고구마
(1회, 100g)
 157kcal
양배추 볶음
(1인분, 130g)
 102kcal
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2023.01.11 조회수 : 65
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2023.01.11 조회수 : 10
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