다이어트 식단
01월 10일( 저녁식사 402kcal)
sun^^
- 2023.01.10 19:36
- 19
- 0
저녁 402kcal 17:56
탄수화물(19.5%) 56.00 / 287g
단백질(36.4%) 19.30 / 53g
지방(26.6%) 11.70/ 44g
| 콩비지찌개 (1소접시, 330g) | 202kcal |
| 고구마 (1회, 94g) | 123kcal |
| 들깨강정 (1회, 9g) | 36kcal |
| 검정깨강정 (1회, 10g) | 41kcal |
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