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다이어트 식단

01월 10일( 아침식사 617kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2023.01.10 08:17
  • 9
  • 0
아침 617kcal 08:16
탄수화물(12.0%) 40.65 / 340g
단백질(21.5%) 13.30 / 62g
지방(8.3%) 4.33/ 52g
햄달걀토스트
(1인분, 218g)
 372kcal
보리새싹 닭가슴살 미니볼 & 통귀리 샐러드
(1/2회, 100g)
 120kcal
애플망고
(1회, 100g)
 68kcal
양송이스프
(1/2공기, 150g)
 57kcal
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2023.01.10 조회수 : 20
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