다이어트 식단
01월 06일( 아침식사 390kcal)
제제1224
- 2023.01.06 09:45
- 155
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아침 390kcal 09:44
탄수화물(16.4%) 53.94 / 329g
단백질(27.2%) 16.31 / 60g
지방(22.5%) 11.23/ 50g
| 등갈비김치찜 (1회분, 100g) | 80kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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