들쭉날쭉한 체중
매일 바뀌는 체중 가늠키 어려웠다면 기상 직후와 같이 늘 같은 시간에 잽니다. 루틴을 만들면 쉬워요.
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알람을 맞춰야 겠어요 !!
체중 확인 습관을 만들어야겠어요!😲
저도 내일부터는 아침에 체중 확인해야 겠어요
감사합니다! 내일 아침부터 재볼게요ㅎㅎ