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다이어트 식단

12월 28일( 아침식사 258kcal)

다신등급

스텔라레나
  • 2022.12.28 08:42
  • 16
  • 0
아침 258kcal 08:40
탄수화물(17.6%) 56.51 / 321g
단백질(17.0%) 10.03 / 59g
지방(7.6%) 3.74/ 49g
잡곡밥
(1/2공기, 140g)
 204kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
시금치나물
(1/2소접시, 43g)
 28kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
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