다이어트 식단
12월 25일( 점심식사 383kcal)
커브스486
- 2022.12.25 17:58
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점심 383kcal 11:57
탄수화물(16.0%) 47.47 / 297g
단백질(37.9%) 20.49 / 54g
지방(27.8%) 12.53/ 45g
| 고등어구이 (1토막, 60g) | 160kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 140g) | 176kcal |
| 오이무침 (1그릇, 20g) | 7kcal |
| 가지볶음 (1회, 20g) | 16kcal |
| 브로콜리무침 (1회, 25g) | 8kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
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