다이어트 식단
12월 22일( 점심식사 335kcal)
카@god02245
- 2022.12.22 14:18
- 14
- 0
점심 335kcal 13:40
탄수화물(18.5%) 58.31 / 316g
단백질(22.5%) 13.05 / 58g
지방(11.5%) 5.54/ 48g
| 흑미밥 (1공기, 150g) | 209kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 20g) | 55kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 대천김 구이김밥용김 (0봉지, 4g) | 15kcal |
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