다이어트 식단
12월 17일( 점심식사 367kcal)
sun^^
- 2022.12.17 14:19
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점심 367kcal 12:58
탄수화물(18.5%) 53.59 / 289g
단백질(55.8%) 29.60 / 53g
지방(12.8%) 5.62/ 44g
| 황태 (1/4회분, 25g) | 94kcal |
| 흑미밥 (1공기, 30g) | 41kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 16g) | 5kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 114g) | 15kcal |
| 오징어젓갈 (2종지, 30g) | 24kcal |
| [오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵, 38g) | 120kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
| [스키니부다] 저탄수 코코넛 식빵 (1조각, 65g) | 46kcal |
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