다이어트 식단
12월 15일( 오전간식 125kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.12.15 10:45
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오전간식 125kcal 10:45
탄수화물(6.3%) 21.05 / 335g
단백질(8.3%) 5.09 / 61g
지방(3.8%) 1.96/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 감자채볶음 (1/4소접시, 32g) | 21kcal |
| 북어국 (1/4인분, 62g) | 27kcal |
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