다이어트 식단
12월 14일( 오후간식 304kcal)
카@god02245
- 2022.12.14 21:26
- 11
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오후간식 304kcal 19:30
탄수화물(10.6%) 34.35 / 324g
단백질(20.1%) 11.85 / 59g
지방(29.2%) 14.33/ 49g
| 우유 (1컵, 100ml) | 170kcal |
| 모닝빵 (2개, 70g) | 134kcal |
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