다이어트 식단
12월 14일( 아침식사 210kcal)
헬스뷰티신
- 2022.12.14 09:23
- 30
- 0
아침 210kcal 09:22
탄수화물(9.1%) 29.49 / 325g
단백질(23.9%) 14.35 / 60g
지방(8.1%) 4.07/ 50g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 단호박찜 (1회, 120g) | 79kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 24kcal |
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