다이어트 식단
12월 14일( 저녁식사 478kcal)
콩콩콩쥐
- 2022.12.13 20:48
- 59
- 0
저녁 478kcal 20:47
탄수화물(16.7%) 52.20 / 313g
단백질(31.9%) 18.20 / 57g
지방(44.2%) 21.20/ 48g
| 리코타치즈샐러드 (1회분, 200g) | 258kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 300g) | 220kcal |
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