간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
12일차
한달에1kg
- 2022.12.11 20:27
- 43
- 4
어제밤에 직원이 김밥사왔던데 용케잘참았어요
점심에 곤약면 먹을려고했는데 지인이 이것저것 가져다줘서 이것저것 먹어버렸네요
늦은 점심이라 오늘은 한끼가 끝이예요
하루종일 비몽사몽이라 일찍 자야겠어요
이래서 교대근무수명이 단축되나봅니다
일상생활이 불가능하네요
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와~!
게딱지 비빔밥 너무 맛있죠ㅎ
교대근무 수고 많으셨어요^^
푹 쉬세요~
푹 자고 일어나면 체중이 빠져있을거예요ㅎㅎ
고생 하셨습니다!👍👍👍 잘 참으셨어요💪
오오~~이것저것이라고 하기엔 넘 값진 음식이네요..ㅎㅎ 맛났겠어요~~~잘 드시고 일도 끝나셨으니~^~얼른 쉬세요^^ 잘쉬시는것도 중요하답니다ㅎㅎ
오늘같이 쉬는날은 피곤한데 할일도 없는데 괜히 시간이 아까워요
푹자고나면 좀빠져있으려나