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다이어트 식단

12월 11일( 아침식사 432kcal)

다신등급

raina07
  • 2022.12.11 11:56
  • 11
  • 0
아침 432kcal 11:54
탄수화물(6.5%) 23.46 / 360g
단백질(17.4%) 11.48 / 66g
지방(10.9%) 5.97/ 55g
스타벅스 바베큐 치킨 차아바타 샌드위치
(1/2회, 77g)
 160kcal
에그 스크램블
(2개, 100g)
 170kcal
우유
(1/2컵, 50ml)
 32kcal
샤인머스켓
(7개, 14g)
 70kcal
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2022.12.11 조회수 : 8
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