다이어트 식단
12월 10일( 아침식사 214kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.12.10 08:48
- 14
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아침 214kcal 07:43
탄수화물(11.7%) 39.03 / 335g
단백질(7.6%) 4.61 / 61g
지방(8.8%) 4.50/ 51g
| 사과당근주스 (1/2회, 170ml) | 36kcal |
| [켈로그] 오곡으로 만든 첵스 초코 (1회, 30g) | 118kcal |
| 매일 멸균우유 (1/2개, 100ml) | 60kcal |
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