다이어트 식단
12월 07일( 저녁식사 493kcal)
카@izyaaa7979
- 2022.12.07 18:31
- 13
- 0
저녁 493kcal 18:29
탄수화물(12.1%) 36.79 / 304g
단백질(84.5%) 47.33 / 56g
지방(40.1%) 18.43/ 46g
| 고등어구이 (1토막, 66g) | 176kcal |
| 오뎅탕 (1대접, 370g) | 299kcal |
| 양배추 (1회, 77g) | 18kcal |
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