다이어트 식단
12월 04일( 점심식사 415kcal)
커브스486
- 2022.12.04 09:00
- 28
- 0
점심 415kcal 23:14
탄수화물(16.2%) 48.20 / 297g
단백질(29.6%) 16.00 / 54g
지방(35.1%) 15.80/ 45g
| 호밀식빵 (1조각, 86g) | 234kcal |
| 사과 (1회, 40g) | 22kcal |
| 계란프라이 (1개, 66g) | 127kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 37g) | 10kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 37g) | 9kcal |
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