다이어트 일기
03월 09일 (음식 558kcal, 운동 606kcal)
hioLang
- 2016.03.08 22:04
- 32
- 0
아침식사 : 219kcal (39.25%)
| [대림선] 닭가슴살 (1회분, 30g) | 20kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| 미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
점심식사 : 339kcal (60.75%)
| 쌀밥 (1/2인분, 100g) | 149kcal |
| 돈육감자탕 (1/4인분) | 44kcal |
| 마파두부 (1/4소접시, 29g) | 28kcal |
| [아워홈] 함박스테이크 (1회분, 45g) | 110kcal |
| 깍두기 (1/2인분, 25g) | 8kcal |
운동 : 606kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 150kcal |
| 사이클 (30분) | 300kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
45만들쟈
-
2
terria
-
3
카@yang101
-
4
카@god02245
N
-
5
또해다욧
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기