11-25 어제


옆구리살이 조금 정리되는듯 보여 기념사진 한방 찍었습니다.
몸무게보다는 지방도 빼고 근육도 동시에 잡으려 하고 있어요!

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와우... 운동 열심히 하시네요..
전 으째 운동이 너무너무너무 귀찮은지..
작심삼일 ㅋ
운동하다가 손떼고 알콜과 친해졌다가 다시 운동과 친해지려하고있어요.
근육이 원체 안생기는 체질이라 이번엔 잔근육녀가 근처에 한번 가보고싶습니다. 퐈이팅!!
CZ 헬스 pt 받으시나요?
꽁조아 아니요
그룹 필라테스랑 점핑 격일제로 하고 있어요
필라테스로 코어 키우기, 점핑으로 살빼기 목표로요
CZ 아. 맞다...
부지런하시네요. ^^