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다이어트 식단

11월 25일( 아침식사 858kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.11.25 16:14
  • 14
  • 0
아침 858kcal 08:01
탄수화물(32.5%) 108.76 / 335g
단백질(33.0%) 20.10 / 61g
지방(69.3%) 35.36/ 51g
훈제 닭가슴살
(1/2인분, 20g)
 25kcal
사과당근주스
(1/2회, 100ml)
 21kcal
동치미
(1/4인분, 25g)
 4kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1/4인분, 25g)
 82kcal
카스맥주
(1.5잔, 300ml)
 111kcal
[농심] 쫄병 안성탕면맛
(1봉, 85g)
 425kcal
[GS25] 롯데 스크류바 젤리 딸기&사과
(1봉지, 50g)
 190kcal
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