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다이어트 일기

03월 08일 (음식 802kcal, 운동 175kcal)

다신등급

Grace B

 1 1
  • 2016.03.08 20:12
  • 37
  • 0
아침식사 : 216kcal (26.93%)
내몸에딱그래놀라 (1회, 25g) 96kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
점심식사 : 336kcal (41.90%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
미역국 (1/2대접, 125g) 27kcal
돈가스 (1/4인분) 143kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
간식 : 250kcal (31.17%)
슈크림빵 (1개, 100g) 250kcal
운동 : 175kcal
점핑잭 (세트) (350회) 175kcal
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