다이어트 식단
11월 24일( 아침식사 284kcal)
하탈하탈
- 2022.11.24 09:35
- 14
- 0
아침 284kcal 09:31
탄수화물(12.2%) 39.96 / 328g
단백질(20.4%) 12.24 / 60g
지방(17.4%) 8.68/ 50g
| 삶은 달걀 (1개, 56g) | 76kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 112g) | 143kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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