다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
상비인데 하체가 빠져요ㅜ
쏭이찐이
- 2016.03.08 19:47
- 148
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상체비만이라 속옷햇을때 등이 울퉁불퉁해서 거기살빼고싶어 운동햇는데 허벅지가 빠져서ㅜ속상하네요
근력운동이랑 실내자전거랑 런닝머신으로 빠르게걷기하고 있는데 운동방법이 잘못된걸까요?
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