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다이어트 식단

11월 21일( 아침식사 399kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.11.21 08:22
  • 27
  • 0
아침 399kcal 23:25
탄수화물(16.3%) 48.47 / 297g
단백질(34.0%) 18.38 / 54g
지방(33.8%) 15.22/ 45g
검은콩밥
(1공기, 100g)
 125kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
계란프라이
(2개, 102g)
 197kcal
단감
(1개, 90g)
 43kcal
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