다이어트 식단
11월 21일( 아침식사 399kcal)
커브스486
- 2022.11.21 08:22
- 27
- 0
아침 399kcal 23:25
탄수화물(16.3%) 48.47 / 297g
단백질(34.0%) 18.38 / 54g
지방(33.8%) 15.22/ 45g
| 검은콩밥 (1공기, 100g) | 125kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 계란프라이 (2개, 102g) | 197kcal |
| 단감 (1개, 90g) | 43kcal |
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