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다이어트 식단

11월 19일( 점심식사 314kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.11.19 13:19
  • 54
  • 0
점심 314kcal 20:40
탄수화물(16.3%) 48.35 / 297g
단백질(26.7%) 14.43 / 54g
지방(16.6%) 7.48/ 45g
두부
(1회, 100g)
 88kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
콩밥
(1공기, 100g)
 172kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
오이
(1개, 100g)
 9kcal
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