다이어트 식단
11월 18일( 점심식사 649kcal)
콩콩콩쥐
- 2022.11.18 20:47
- 82
- 0
점심 649kcal 20:45
탄수화물(26.5%) 82.80 / 312g
단백질(79.7%) 45.42 / 57g
지방(29.4%) 14.10/ 48g
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 150g) | 188kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
| 소고기뭇국 (1회, 400g) | 124kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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