다이어트 식단
11월 18일( 오후간식 530kcal)
카@kubotah
- 2022.11.18 12:14
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오후간식 530kcal 12:00
탄수화물(9.8%) 50.70 / 515g
단백질(39.8%) 37.41 / 94g
지방(25.3%) 19.97/ 79g
| 블랙커피 (1잔, 500ml) | 13kcal |
| 서울우유 흰우유 (1회, 500ml) | 337kcal |
| 그리밀 단백질쉐이크 곡물맛 (1회, 50g) | 180kcal |
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