다이어트 식단
11월 17일( 아침식사 464kcal)
나지얍
- 2022.11.17 10:01
- 24
- 0
샐러드 드레싱 없이
아침 464kcal 08:26
탄수화물(7.9%) 29.70 / 375g
단백질(33.5%) 23.10 / 69g
지방(45.8%) 26.10/ 57g
| [서울우유] 슈레드피자치즈 (1회, 50g) | 150kcal |
| [풀무원] 생가득 통밀또띠아 (2개, 50g) | 160kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (2매, 40g) | 130kcal |
| [다신샵] 하루한끼샐러드 (1팩, 80g) | 24kcal |
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