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다이어트 식단

11월 13일( 점심식사 1226kcal)

다신등급

토토바니
  • 2022.11.14 14:18
  • 58
  • 0
점심 1226kcal 14:17
탄수화물(37.2%) 141.74 / 381g
단백질(131.1%) 91.77 / 70g
지방(91.7%) 53.21/ 58g
제육볶음
(1인분, 300g)
 572kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
양념게장
(1회, 145g)
 139kcal
달걀말이
(1소접시, 78g)
 112kcal
청국장찌개
(1인분, 200g)
 93kcal
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