다이어트 식단
11월 13일( 아침식사 611kcal)
별꼴이열톤1
- 2022.11.13 09:25
- 44
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아침 611kcal 09:24
탄수화물(28.6%) 97.50 / 341g
단백질(28.3%) 17.80 / 63g
지방(26.2%) 13.60/ 52g
| [삼립식품] 삼립호빵 옛날단팥 (1개, 95g) | 248kcal |
| 초정 탄산수 (1병, 500ml) | 0kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
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