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다이어트 식단

11월 12일( 아침식사 557kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2022.11.12 10:15
  • 119
  • 0
아침 557kcal 10:14
탄수화물(23.0%) 78.30 / 341g
단백질(27.9%) 17.60 / 63g
지방(31.7%) 16.50/ 52g
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
 50kcal
[썬넛트] 하루견과
(1봉, 25g)
 145kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
모닝빵
(2개, 70g)
 194kcal
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