간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
다이어트 김밥?? ㅎ
카@13150444
- 2022.11.12 09:22
- 171
- 7
다이어트 시작한지 3개월 됐네요.
아직 1차 목표치로 빼려면 5키로 남았어요.
오늘은 보건소 인바디 가능한지 주변에서 찾아보려고 해요.
아침에 밥은 아주 조금 넣은 김밥을 배추에 싸먹으니 맛있네요.
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꾸준히 잘 하고 계신듯..목표치까지 홧팅하세요~~^^
감사합니다. 3개월 76키로시작에서 10키로 뺏습니다. 아직 멀고도 멀지만요. 사십여년 날씬해 본적 없었던 사람인지라..
김밥을 배추에 싸서 먹는건 처음보네요ㅎㅎ
1차 목표까지 아자아자 화이팅~!!!
포만감 업 ㅋㅋ
카@13150444 건강한 식단 좋아요 ㅎ
저도 김밥 너무 좋아하는데ᆢ
일반 김밥은 칼로리가 너무 높아서ᆢㅠ
다산댁 김밥에 시금치. 데친양배추.배추 . 부친계란. 볶은당근 듬뿍. 볶은오이. 어묵조금. 이렇게만 넣었어요.
카@13150444 굿👍👍👍👍
너무 좋아요 ㅎㅎ
김밥이 은근 손이 많이가는데ᆢ