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깔끔한식단
👍
근데 금방 배꺼질듯해요;;
어제 밤에 너무 짜고 달게 먹어서 오늘 평소 식단보다 탄수화물 양을 줄였어요ㅎ 대신 오후에 배고프면 먹으려고 간식으로 두유 하나 챙겼어요^^
샐러드 양을 더 늘려서 드셔도 좋겠어요.
피부 미용과 다이어트를 위해♡
멋진 식단이에요
그쵸? 샐러드 양을 좀 늘려도 괜찮겠죠? 지금 먹고 있는 샐러드가 한 팩 양이 80g이에요ㅠ 다음부터는 좀더 늘려볼게요^^!