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다이어트 식단

11월 07일( 아침식사 313kcal)

다신등급

스텔라레나
  • 2022.11.07 07:49
  • 95
  • 0
아침 313kcal 07:46
탄수화물(16.2%) 51.89 / 321g
단백질(26.2%) 15.46 / 59g
지방(16.6%) 8.14/ 49g
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1/2개, 47g)
 47kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
단감
(1/4개, 25g)
 12kcal
사과
(1/4회, 25g)
 14kcal
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