다이어트 식단
11월 03일( 아침식사 346kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.11.03 08:56
- 98
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아침 346kcal 06:27
탄수화물(18.5%) 61.98 / 335g
단백질(19.2%) 11.70 / 61g
지방(11.9%) 6.09/ 51g
| 당근사과주스 (1/2회, 190ml) | 70kcal |
| 시금치된장국 (1/2인분, 165g) | 79kcal |
| 동태전 (1/2개, 17g) | 37kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 62g) | 91kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
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